季節の養生薬膳～講座のご案内

季節の気候の移り変わりは私たちの身体にも関係します。旬の食材はその季節に必要な働きをもっています。食養生の知恵を学び、毎日をより快適に過ごしましょう。
毎月第一月曜日、13：30-15：30に、コミュニティクラブたまがわで「季節の養生薬膳～体の中から免疫力をアップする」を開講中。
あなたご自身と、ご家族の健康のために、食養生がお役にたちますように。

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