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銀座松屋の近くにいらしたら・・

銀座松屋、地下2階ジュースショップ「リ・ニュー」にて、7月から植木もも子プロデュースのフレシュコールドプレスジュース&ドリンクの提供をはじめました。
その季節にふさわしい、インナービュティー&ヘルシーのジュース&ドリンクです。銀ブラをして疲れたら、ぜひお立ち寄りくださいませ。
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水戸市の植物公園内で夏の限定メニューをやってます!

水戸市の植物公園内「カフェフィオレンティ」にて、夏の薬膳カレー夏の薬膳鶏肉料理を提供してます。
素敵な植物公園です!お近くにおいでの際は森林浴をかねて、お立ち寄りくださいませ!

ごごナマで、夏バテを防ぐジュースをご紹介!!

8月2日(水)、NHK地上波の番組(ごごナマ)に出演します。夏バテを防ぐジュースのご紹介をさせていただきます。
午後2時すぎの「知っトク!らいふ」のコーナーです。お時間がある方はご覧くださいませ。

暑くて食欲が減退する今の季節。食事をとらなかったり、軽く済ませたりしていると、体がバテてしまう。今回は、こうした食生活の悪循環の解消につながる“健康のための1杯”をお届け。トマトをベースにあるモノをプラスして飲む“パワーアップのトマトジュース”や、温めて飲む“驚きのスムージー”。ある発酵食品を使った意外な飲み物など、自宅でも簡単に作れる、食欲のない季節にピッタリの栄養補給のためのドリンクを紹介!(「知っトク!らいふ」より)

団塊スタイル「冷え対策で健康寿命を延ばす!」

冷え対策してますか。NHK E テレ「団塊スタイル」で体を温めるお料理を紹介いたしました。

放送は2/10(金)の午後8:00から8:45です。VTR出演していますので、お時間のあう方はご覧くださいませ。

今の時期、多くの人が悩む、冷えの対策を伝える。体調や体の症状、さまざまな病気と関連があるといわれている“冷え”。加齢による体の組織の衰えも関係している。家庭での対策が、運動や食事だ。血流をよくするための膝の屈伸法や体を温める食材を活用した料理などがある。こうして、日ごろから“冷え”を意識した生活をおくると健康寿命を延ばすことにもつながるよさもある。他にも家庭でできる「隠れ冷え症」のチェックを紹介。-NHK Eテレ番組HPより-

きょうの料理1/31(火)野菜たっぷりイチオシメニュー

NHKきょうの料理「管理栄養士10人のおすすめ」シリーズに出演させていただきました。
NHKEテレで21:00-21:25の放映です。

表紙_convert_20170122014203

野菜たっぷりイチオシメニューということで、常備菜を紹介いたしました。
見てくださいね~!!

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植木もも子

Author:植木もも子
薬膳をもっと身近に感じていただけるよう、日々楽しく健やかに暮らすためのヒントや、ふと感じたささいなことを綴っていきます。

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